四库书小说网

第37章 从零开始 (第1/1页)

天才一秒记住【四库书小说网】地址:www.vasthuvihar.com

从上午8:00起,每天的训练正式开始。

首先是挂钩梯上下300回,穿越30米铁丝网来回300趟。

10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

新书推荐

拜师后,我成了师尊的禁脔 复婚之后 糜烂病 回乡创业性福多 恋爱称霸武侠TRPG[综古龙] 琼明神女录 [排少同人] 排球天才前进日记

经典小说

早泄是不可能做攻的神树(GB/女a男b)【总攻(双)】与妖错乱情欲(屌丝日中天的校园逆袭人生)疑凶为性瘾者强攻的屈辱